Tag Archive: leche materna

La leche materna: un regalo natural para cuidar de nuestro cuerpo

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Bienvenidas a una nueva entrada de ‘Tips mamá moderna’. Esta semana elegí un tema que me parece de lo más interesante, y sé que lo será para ustedes, sobre todo para quienes están amamantando. ¿Saben cuántos usos tiene la leche materna? Sí, la leche que producimos no sólo sirve para alimentar a los bebés, también tiene grandes beneficios para nosotras durante el periodo de recuperación y adaptación a esta nueva etapa de ser mamás. Desde el...

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Baby Food, Do´s and Dont´s

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La entrada de hoy es súper práctica porque les voy a dar algunos tips sobre qué sí y qué no hacer a la hora de preparar la comida de sus bebés. Seguramente todas han descubierto de forma empírica qué les funciona o hace más sencilla esta labor en el día a día; pues bien, los do´s and dont´s que les comparto son justamente para eficientar la tarea de cocinar en casa cuando tenemos peques, así que,...

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Receta: Quinoa Baby Cereal hecha en casa

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Para esta entrada les dejo una receta que me encantó por cumplir mis tres básicos para cuidar la alimentación de nuestros peques: Es 100% homemade Es súper fácil de hacer (y duradera) Involucra uno de mis superfoods favoritos, la quinoa Se las comparto porque, además, es un alimento repleto de proteínas, fibra, hierro y magnesio, y es una comida completa que puede mezclarse con las frutas o verduras favoritas de tu bebé. Me hice fan porque...

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